Trần thức Thái cực quyền, Trần gia Thái cực quyền, hay Trần thị Thái cực quyền (陳式、陳家 hoặc 陳氏 太極拳) là tên gọi của trường phái Thái cực quyền của dòng họ Trần, được quyền sư nổi tiếng Trung Hoa, Trần Vương Đình (Chen Wang Ting, 陈王廷), sáng tạo vào giai đoạn Minh mạt Thanh sơ và được các thế hệ con cháu trong dòng họ trau truốt, tinh luyện qua nhiều thế hệ.
Nếu không tính đến huyền thoại về những tổ sư khai sáng Thái cực quyền, Trương Tam Phong và Vương Tông Nhạc, mà giới võ học chưa thể bạch hóa, Thái cực quyền của dòng họ Trần khởi nguồn từ Trần Vương Đình được công nhận là nguồn cội của nhiều dòng phái Thái cực quyền về sau.
Trong số đó đáng chú ý là Dương thức Thái cực quyền do Dương Lộ Thiền (1799-1812); và Võ thức Thái cực quyền do Võ Vũ Tương (1812-1880) sáng lập. Hai ông học Trần thức Thái cực quyền từ cháu thứ 14 của dòng họ Trần, trong đó Dương Lộ Thiền thụ truyền từ Trần Trường Hưng (陳長興, 1771-1853) và Võ Vũ Tương sở đắc lý pháp Trần gia Thái cực quyền từ Trần Thanh Bình (陳清苹, 1795-1868).
Yếu lĩnh của Trần gia Thái cực:
Đặc điểm của Trần thức Thái cực quyền có thể tóm lược trong 8 yếu lĩnh được Trần thị quyền phổ quy định:
- Ý khí vận động
- Vận động có tính đàn hồi của sự buông lỏng thân chi (phóng trương thân chi).
- Vận động xoắn vặn như quấn tơ thuận nghịch (thuận nghịch triền ty)
- Thân đứng trung chính, sự vận động trên dưới theo nhau
- Eo lưng dẫn đầu, vận động trong ngoài hợp nhau xuyên suốt
- Tính liên tục không ngừng, cuồn cuộn không dứt của vận động kình hoàn thành trong một hơi thở
- Từ cương đến nhu phối hợp (cương nhu phối triển)
- Vận động nhanh chậm xen nhau, từ chậm đến nhanh, từ nhanh đến chậm.
Đặc điểm:
Bài quyền thứ nhất, hay "Đệ nhất lộ", có đặc điểm là động tác rõ ràng, đơn giản, nhu nhiều cương ít, lấy tứ chính kình bằng, lý, tê, án (nâng, kéo, đẩy, đè) vận dụng làm chính và tứ ngung thủ thái, liệt, chẩu, kháo (chộp, cắt, chỏ, dựa) làm phụ. Phương pháp dụng lực lấy "triền ty kình" (kình lực xoắn ốc như quấn tơ) làm chính và phát kình làm phụ. Động tác của bài khoan thai, mềm mại, vững chắc và chậm rãi, thích hợp cho dưỡng sinh.
Bài quyền thứ hai, còn gọi là "Pháo chùy quyền", có động tác phức tạp hơn, đòi hỏi sự nhanh nhẹn, gọn gàng, cương nhiều nhu ít, vận kình với thái, liệt, chẩu, kháo (chộp, cắt, chỏ, dựa) làm chính và bằng, lý, tê, án (nâng, kéo, đẩy, đè) làm phụ. Động tác của bài cứng rắn, mau lẹ, có nhiều động tác nhảy nhót né tránh, thích hợp trong thực chiến.
Trong bộ Chen Style Taijiquan - First Form 2 đĩa này, võ sư Luo Hong Yuan sẽ hướng dẫn bạn cách tự luyện 83 tư thế của Trần thức Thái cực quyền.
Video nhấn mạnh khía cạnh võ thuật của Thái cực trong đó cân bằng giữa cứng và mềm, âm và dương, sự biến hóa linh hoạt giữa nhanh và chậm từ đó tạo sự ổn định để phát quyền, cước được uy lực.
Trân trọng giới thiệu!
1. Chất lượng nội tại của lực và kình phân biệt thế nào?
Đáp: Kình có đàn tính và nhận tính đích, là khi luyện quyền có phương hướng lại không phương hướng. Kình có thể tùy theo sự biến hóa của động tác mà cải biến phương hướng. Lực, ngoài chuyết lực cương kính của sự cưỡng ép, cố gắng rai, rhif động tác không thể cải biến phương hướng.
Đáp: Kình có đàn tính và nhận tính đích, là khi luyện quyền có phương hướng lại không phương hướng. Kình có thể tùy theo sự biến hóa của động tác mà cải biến phương hướng. Lực, ngoài chuyết lực cương kính của sự cưỡng ép, cố gắng rai, rhif động tác không thể cải biến phương hướng.
2. Nếu sử dụng lực quá mạnh thì có nguy hại tới thân thể hay không?
Đáp: Bởi cố gắng dùng cường lực, sử dụng lực quá mạnh, vượt quá mức độ của bản thân, tự gây thương tổn cho mình.
3. Bằng kình trong Thái cực quyền có vai trò thế nào?
Đáp: Bằng kình lấy nội ý quán chú tức thị nội kình, nó là tổng kình, tổng cương của Thái cực quyền, là trung tâm, thống soái trong luyện Thái cực quyền.
4. Khi luyện Thái cực quyền, bằng kình xuất hiện và thể hiện đầy đủ trong tình huống như thế nào?
Đáp: Tinh thần của người luyện quyền đầy đủ hay không đầy đủ, ý khí nội tại động đãng hay không động đãng, đều có quan hệ rất lớn tới bằng kình.
5. Có bằng kình, luyện thái cực quyền có thể năng phát huy như thế nào?
Đáp: Có bằng kình thì hai cánh tay mới có tương hệ, hai đùi mới tương tùy, uy lực của thái cực quyền uy lực mới có thể phát huy tinh tế.
Nhà sản xuất: Ji Hong Tai Chi
Võ sư: Luo Hong-Yuan
Thể loại: Tự Luyện Trần Thức Thái Cực Quyền
Định dạng: Original DVD VIDEO, DVD-5, PAL, AC-3, 192kbps, 48.0khz, 16bit, 2 channels
Tỷ lệ: 4:3
Menu: Có
Loại tập tin: VOB, INFO,...
Ngôn ngữ: English
Phụ đề: Tiếng Anh, Tiếng Trung
Loại phụ đề: No
Tổng số tập: 2
Tổng thời lượng: Khoảng 60 phút/1 DVD
Số lượng đĩa: 2
Năm phát hành DVD: 2005
Độ tuổi thích hợp: G
Khi quý khách cần tư vấn hoặc đặt hàng, xin hãy liên hệ với chúng tôi theo thông tin sau:
Nhân viên Tư vấn và Bán hàng: Dương Trọng Hiếu
Điện thoại: 0973.422.364 (24/7) - 08.54.033.798 (giờ hành chính)
0 nhận xét:
Đăng nhận xét